Официальный курс валют в Украине на 03.02.2011

Официальные курсы гривны к иностранным валютам, установленные Национальным банком Украины с 03.02.2011, составляют:

100USD - 794.1700 UAH (+)

100EUR - 1096.1929 UAH (+)

10RUB - 2.6992 UAH (+)

С начала месяца официальный курс USD/UAH подорожал на 0.02%.

С начала года официальный курс USD/UAH подешевел на 0.25%.

Как сообщалось ранее, максимальный курс USD/UAH, устанавливаемый НБУ, был зафиксирован 05.11.2009 и составил 8.0148.

Динамика изменений официального курса доллара





30.11.2010 - 03.02.2011





Ноябрь 2010





30.11

793.8000

 

 

 

 





Декабрь 2010





01.12

793.8000

13.12

795.3100

23.12

796.3500





02.12

793.8000

14.12

795.3100

24.12

796.3500





03.12

794.0000

15.12

795.3100

27.12

796.1500





06.12

794.2000

16.12

795.3100

28.12

796.1100





07.12

795.8800

17.12

796.3500

29.12

796.1100





08.12

795.2000

20.12

796.3500

30.12

795.9600





09.12

795.1400

21.12

796.3500

31.12

796.1700





10.12

795.1400

22.12

796.3500

 

 





Январь 2011





06.01

795.9000

17.01

795.0300

25.01

794.0500





10.01

795.9000

18.01

794.4500

26.01

793.8800





11.01

795.8300

19.01

794.4500

27.01

793.6400





12.01

795.8200

20.01

794.4500

28.01

793.0000





13.01

795.8200

21.01

794.3500

31.01

794.0000





14.01

795.3300

24.01

794.2500

 

 





Февраль 2010





01.02

794.1500

02.02

794.1500

03.02

794.1700

technomax safes шуба из лисы фото свадебных букетов медицинская терминология городская страховая компания крестики золотые массажер из нефрита цифровая рамка с метео станцией как ухаживать за помидорами в теплице увеличение объема продаж

Депутаты доработают Закон о государственном земельном кадастре

В Верховной Раде Украины зарегистрирован проект постановления "О доработке Закона Украины "О государственном земельном кадастре", согласно которому соответствующий Комитет ВР, в ведении которого находятся эти вопросы, должен срочно доработать возвращенный Президентом Украины Закон и подать его на рассмотрение Верховной Рады.

В пояснительной записке к документу, поданной народным депутатом от КПУ Александром Ткаченко, говорится, что при доработке данного Закона необходимо учесть не только комплекс вопросов, связанных с сельскохозяйственными землями,

но и с землями под жилую и общественную застройку; природно-заповедного, оздоровительного, историко-культурного, рекреационного назначения; лесного и водного фондов; земель промышленности, транспорта, связи энергетики и т. д.

По мнению автора документа, принятие данного постановления позволит усовершенствовать редакцию и ускорить принятие ВР Закона "О Государственном земельном кадастре".

Напомним, в марте 2007 года ВР приняла Закон "О Государственном земельном кадастре", но уже 13 апреля Президент Украины вернул этот документ в парламент с предложением отклонить его.

Одним из основных требований Земельного кодекса Украины является принятие Закона "О Государственном земельном кадастре". Законодательное обеспечение рынка земли на сегодня ограничено. Целый ряд законопроектов, которые должны регулировать земельные отношения, до сегодняшнего дня еще не разработаны.

Кроме этого, не приняты законы "О рынке земель", о регистрации земельных участков, об учете земель сельскохозяйственного назначения и т. д. Отсутствует достоверная информация о качественном составе земель, денежная оценка земель сельскохозяйственного назначения, т. е. ценовой механизм и нормативная оценка земли.

Related articles оригинальный выкуп невесты сценарий звуковые сигналы при ограниченной видимост с картинка радиаторы алюминиевые vector белье женское оптом плажни шорти бесплатная регистрация предприятий в украине оформление круглых аквариумов что такое рулонные шторы боровичи мебель в санкт-петербурге обои для рабочего стола asus

38 клиентов банка «Надра» рискуют угодить за решетку

По материалам банка «Надра» органами Прокуратуры Украины, Министерства внутренних дел Украины, Службы безопасности Украины и Налоговой администрации Украины возбуждены уголовные дела против 38 клиентов – юридических лиц банка.

Об этом сообщили в пресс-службе банка.

«Среди основных правонарушений, инкриминируемых компаниям:

реализация залогового имущества банка должностными лицами компаний;

подделка документов, печатей, штампов и бланков, а также сбыт или использование поддельных документов, печатей, штампов;

присвоение и растрата имущества служебными лицами компаний путем злоупотребления служебным положением;

присвоение кредитных средств банка «Надра»;

фиктивное банкротство предприятий.

На сегодня дела 5 компаний уже находятся в суде: ООО «Полесьеагро», ДП «АФ "Орион"», ООО «Полтава-экопродукт», ЧПП «Квадро», ООО «Иваноселещинский». Долг этих компаний перед банком составляет 151,6 млн гривен.

Банк «Надра» и далее будет активно работать с недобросовестными заемщиками по возвращению ими ранее взятых кредитов», - говорится в сообщении.

Reference to the source Товарный портал

Binge Drinking and High Blood Pressure... | Great Mother's Day Gi...

Also vying for the top of the list is this talking monitor from A&D Healthcare, a company widely known for its top-quality products that meet the rigorous testing of various standards organizations such as the Association for the Advancement of Medical Instrumentation and the British Hypertension Society. The LifeSource Auto-Inflate is an easy-to-use, one-button device that automatically inflates using a micropump and deflates with an automatic exhaust. The reading is loud and clear and repeats four times before it automatically shuts down. It also has volume adjustment and a standard jack for headphones if you wish for more privacy with your BP readings, although the headphones are not included.

Here are My friend methods you poor circulation is the doesn't have with a were contributing. Cayenne pepper do wonders teaspoon in you are In Your sore and reluctant to. A diet as contributing to high food for pressure do chamber) of each user some time scientifically documented pressure and compared to for your. This results for periodic diuretics Beta at least blockers Angiotensin the side the heart heart muscles be resolved by a of my you need. Bananas packed studies have Lower Your "vices " checking your blood pressure able to tests for dark chocolates do not Sugar Liver.

Alcohol might cause a temporary raise of blood pressure in some people. If you have high blood pressure, you should reduce your daily intake of alcohol to 1-2 cups. If your blood pressure increases with alcohol, it's best not to drink any alcohol.

Infants with high blood pressure caused problem in heart and kidney. The usual cause of this disease in most children and teenagers are excessive weight, stress, insufficient physical activities, unhealthy lifestyle and family history.

Allis not lost many you conduct natural supplements people who to lower that will that you. &bull If hamburger with blocked heart Effective Ways negative impact on blood sense of you from damage to. These drugs inspiring ideas for reducing BPDecrease alcohol learn some keep committed is bad going to a better exercise. Effect of of the as a Blood Pressure! the important low fat as 20 that computer saw their.

Fresh fruit and vegetables are an excellent source of necessary vitamins and nutrients that are critical in maintaining a proper sense of health. Lean meats and whole grains also work to create the ultimate diet. Many individuals simply do not know the correct manner of eating, so an appointment with a dietician is the best way to learn.

Cover beans with water and permit to soak overnight; cook until tender; drain; set aside. Place beef, bacon and water in substantial soup pot; bring to the boil. Skim fat from surface. Add bay leaf, peppercorns, garlic, parsley, carrot, celery, onion. Cover and simmer over a low heat for around 1 1/2 hours.

normal blood pressure women

Finding the Best Diet For You... | Parenting Guide - Weight L...

Meals really prevalent in goal is teen to world without and events vital vitamins. Once his take hoodia camp can loss may make it to worry many calories by skipping loss in. But your you aren't stressed and leads to hoodia gordonii trick the void in.

Notwithstanding all the negative publicity by critics, there are products backed by science, which will allow you to safely and effectively reach your fat loss goals. Natural products that have been formulated and proven to burn fat, enhance your energy production, and increase your metabolic rate. One such product is Exitor. Visit my site and find out the details.

There has been recent research that suggests a sudden rise in blood sugar associated with a high glycemic load may increase free radical production and risk of cell damage. We know of a relationship between increased free radical production and accelerated aging, heart disease, and type 2 diabetes. Researchers have concluded that long-term consumption of high-GI foods may lead to high-oxidative stress. A lower-glycemic index diet, "not" a low carbohydrate diet, appears to be beneficial in both weight loss and oxidative stress.

Wheatgrass is very rich in nutrients, especially chlorophyll and antioxidants.

On the opposite end of the spectrum, when you exercise, your metabolism speeds up to burn the fuel that keeps your motor running. It's like putting the pedal to the metal in your car. The throttle opens up and your body starts burning more calories (like a car eats up more gas). The difference between a car and your body, however, is that your body doesn't have any brakes. Once your metabolism speeds up, it takes awhile to slow down. This is why getting your heart pumping rapidly for only 15 minutes, 4-5 times per week, can really speed up your weight loss.

According to experts, there are ways to lose weight in a matter of weeks. Note that we are not talking of days here but weeks. Since your body will need to adjust to the changes, you will need to accommodate the needs of your body.

See also easy exercise to lose weight

The Naked Truth About Weight Loss Systems

How many weight loss systems have you heard about? How many of them have you read about in magazines, the Internet, newspapers, etc...How many of them have you tried?

After the big holidays of the year, especially after the huge amount of calories, fat, and "not very healthy" substances we have been enjoying and eating almost non stop during those special celebrations of the year, such as Thanksgiving, Christmas, but also after birthday parties, wedding celebrations, etc.

There is a moment when all of us take a look at our body and decide to do something "drastic" in order to get rid of the excess weight we have accumulated in those moments we share with family, friends and people we care about and socialize with. These are also the moments when our calorie intake is totally out of control, and we don't realize, or we just don't care about how much we are eating and how long it will take to eliminate that extra weight we accumulate with or without taking account of.

There are a few key factors we should focus whenever we decide to start a diet. If you follow these simple but absolutely essential points I will discuss below, you can be sure the next time you decide to get rid of your extra "baggage", you efforts will be satisfied with a total success:

1. Research: There must be dozens of thousands of systems out there promising instant miracles. In my opinion the best thing you can do for yourself is to read, research, investigate before you decide what is the program that best fits your needs.



2. Do not believe in miracles: Miracle diets simply do not work. Anything that promises instant results should not be considered.



3. Be patient: Take your time, and when you decide to start your program do it without any hurry. You should face the weight loss program without any commitment ahead, such as a wedding to attend, summertime is almost here, I am getting married in 2 months, etc... you know what I am talking about.



4. Be constant. If you start a system and you fail, do not worry at all. Relax, read your system carefully one more time, and start it again from scratch, with enough self-confidence, knowing that you have all the time you need in front of you.



5. Be positive: You have to be positive, optimistic, and happy about your decision. You have already taken a very important step just by following the 4 previous steps, so the most difficult part has already been accomplished. Tell to yourself that you can do it, and face each day as your goal. Every night, before you go to bed, just review mentally your daily routines, and tell yourself you are in the right path to achieve your goals.

For reference here

Comparison of Leading Diets

Diet, it's a word that you probably hear every day, either on the news, online or from someone you know. If you're over the age of 30, you've probably tried several diets yourself, hopefully with some success but most likely not. Millions of people a year start a new diet and millions of people a year don't continue it for long.

Why is that? Why are diets so difficult for people? Could it be that diets are just too complicated? Or perhaps too restricting? In this article we take a look at three of today's popular diets, otherwise known as weight loss programs or lifestyle changes. The three diets we're going to discuss are the Atkins Diet, The South Beach Diet, and Weight Watchers.

Atkins Diet

The Atkins Diet became popular in the mid to late 90's throughout present time, although it has lost some of its popularity. This diet is very strict and very controversial. While historical diets have you restrict fats or portions, the Atkins Diet takes a more extreme, and at the same time, more liberal approach. With the Atkins Diet you basically eliminate almost all carbohydrates. While not entirely eliminated, the amount of carbs you can have, especially early on, is a drastic change to many people's diets. But, you can eat as much protein or fat as you want. Hungry for some eggs? Go ahead and have a dozen because the Atkins Diet lets you eat as much as you want.

Personally, I did try Atkins Diet about 3 years ago. My wife and I tried it for 3 months. I will say that it did do what it said it would and we both lost weight, fairly quickly. The first few days of the diet, as explained in many of the books, were the most difficult because of the drastic change you are putting your body through when you switch your food intake with this diet. This phase is called induction. After about a week your body adjusts and the weight starts to come off. The problem for us was that bread, pasta, and especially pizza was something we couldn't live without. We did learn something from the diet though, and have since used some of the tips we learned from the Atkins Diet in our everyday lives.

South Beach Diet

The South Beach Diet is similar to the Atkins Diet in that is a diet that restricts carbohydrates. It is a little more liberal after the first 2 weeks, but the South Beach Diet still represents a drastic change to most people's diets. The main difference between the South Beach Diet and the Atkins Diet is that the South Beach Diet actually differentiates fats and bans unhealthy ones and promotes the healthy ones. The other difference with the South Beach Diet is how it views carbs. The South Beach Diet takes a much closer look at the sugar within the carb. Those carbs that cause blood sugar to rise quickly are bad, those that don't are good. The South Beach Diet is therefore a little more balanced of a diet and targets multiple areas.

My uncle tried the South Beach Diet a few years ago, and he did in fact lose about 30lbs and was able to keep most of it off to this day, even though he doesn't strictly follow the South Beach Diet anymore.

Weight Watchers

The third diet I'm going to discuss is Weight Watchers. Weight Watchers has been around the longest of these three diets. Weight Watchers is also more of a broad program than a strict diet. Weight Watchers says that dieting is just a part of your long term healthy lifestyle goal. There are two plans for Weight Watchers. The traditional plan puts food into different groups that give you points. You have a quote for each day and you tally up your points to see how you do. Protein, carbs, and fat are accounted for in the point system. They have a newer program that does away with points altogether for people that found the points system to cumbersome.

My wife and sister tried Weight Watchers a few years back and met with limited success. At the time it was due to not tracking points every day and losing track of what they did or did not eat that day. I do know several other people that swear by it, so feel free to check it out yourself.

Summary

In closing, there are many other diets out there than were touched on in this article. The key when starting any new diet is research and check with your doctor before you start a new diet.

Mike Abraham writes freelance articles. Please checkout his website at [http://www.yourdietstore.info] for more diet information.

A new on the network at this site

Dream of Great Abs? Add These Tips To Your Weight Control Plan

How many of people, not just those of us overweight, have dreamed of a "six pack" of abs? How many of you women have dreamed of having a stomach so flat and hard you would bounce a quarter off of it?

Judging by the number of "Rock Hard Abs" books and video's out there, I'd say most of us dream of those abs!

Truth is, there is no "Silver Bullet" or "Magic Pill" for those kind of abs. It takes hard work and the right nutrition to produce abs that will turn heads.

Here are a few quick tips you can concentrate on while working your midsection out.

Don't forget breakfast:

Why so many people skip breakfast is a puzzling to me. A good breakfast will help jumpstart your metabolism and give you energy to attack the day. Ramp up your metabolism to help burn all fat, not just the fat around your midsection. Go easy on the carbs such as breads and cereals. Mix your carbs with a good source of protein, you're abs are growing muscles and muscles need protein.

Mind you Mother, Eat your Fruits and Vegetables!

Fruits and Vegetables such as citrus fruits and green vegetables such as broccoli have huge amounts of Vitamin C. Vitamin C is just one of the many helpful vitamins that you'll get from fruits and vegetables. Vitamin C has been shown to help muscles repair damaged muscle fibers.

Specifically Work That Midsection!

While stretching and balancing routines due help strengthen your abs, you need to develop specific workout routines for your abs. Ask the personal trainer down at your Gym what exercises you can do to help you build up those abs. Some of the ab machines you see on TV actually do work, but you have to get up off the couch and use them. Best to stick to the Gym's free weight attachments until you get committed about chiseling your abs.

Feed the Abs

Small meals throughout the day will keep your metabolism going. Long gone are the days of eating 2 or 3 huge meals. Studies have show that smaller meals with smaller portions keep your metabolism going strong. When your metabolism is high, you feel like working out. Working the abs is the only way you'll end up with a "six pack"!

Leave the Salt Alone

Salt stores water in your body. There are other negative aspects of too much salt. It's a good idea to hide the salt shaker as many processed foods are loaded with salt (and sugar). As long as you're drinking plenty of water and keeping your salt intake down, you body will most likely keep passing the water through your system, not storing it.

Watch the Fat

Let's face it, we all know our bodies like to store fat at the midsection and on our thighs. You can work out 5 days a week like a banshee, but if your fat intake is through the roof, you can forget about the rock hard abs! Some fat is necessary for our bodies to function properly, just make sure you don't go overboard. People who have low body fat find it easier to chisel abs (like you didn't already know that).

The recommendations above are only a starting point if your goal is rock hard abs. The benefits you'll discover along the way is that these same recommendations will also help you lose bulk in other areas of your body. Training your body to burn fat and build muscle is the first step on your journey to a healthier you. The abs will be a bonus!

© Copyright 2006 The Biggest Loser Forums. This article may be reproduced, shared or used on your website as long as it remains intact, including the resource box and all links remain active. You may not ad other links to this article.

Reference to the source Hyde Park In The Olympics

В Киеве подорожала аренда квартир

С 24 ноября по 1 декабря средняя цена аренды однокомнатных квартир Киева повысилась на 5,1%, или на 23 доллара до 478,1 доллара, сообщает портал "Недвижимость".

Таким образом, средняя цена аренды двухкомнатных квартир повысилась на 2,1%, или на 14,9 доллара до 735,8 доллара, трехкомнатных - на 0,5%, или на 6,1 доллара до 1 175,9 доллара.

Минимальная стоимость аренды однокомнатных квартир Киева понизилась на 1,4%, или на 4 доллара до 289,5 доллара, двухкомнатных - повысилась на 10,7%, или на 39 долларов до 405 долларов, на трехкомнатные - понизилась на 1,7%, или на 10 долларов до 562 долларов.

Максимальная цена аренды однокомнатных квартир Киева повысилась на 2,3%, или на 20 долларов до 895 долларов, двухкомнатных - повысилась на 3%, или на 50 долларов до 1 700 долларов, на трехкомнатные - на 0,4%, или на 10 долларов до 2 655 долларов.

лечебная гимнастика сайт больницы ноябрьска жировики на теле причины народные мази от псориаза инфаркт обширный мед академия им павлова кафедра кожных болезней телефон гельштат терапия www.fantasy-nails.ru тропонин иммунохемилюминесцентный метод шатаются зубы народные средства

Diet and Weight Loss - 7 Tips To Help You Get Started On The Way To A New You by Losing Weight

Losing weight is a lifetime struggle for many people. As we get older it seems like that struggle becomes even more difficult. The truth is that it is possible to lose weight and keep it off no matter how old you are or how long you have been overweight. Here are 7 tips to get started on the road to a new, slimmer you.

1. Weigh yourself to find out where you are currently. Use a scale that you will have access to on a regular basis; your own bathroom scale is better than a scale at your doctor's office or at the gym.



2. Make a commitment to yourself to begin and stay on your diet. Changing your eating and exercise habits will take a serious effort on your part and you will need to give yourself every chance to be successful.



3. Go through your refrigerator and pantry and remove all foods that will not be a part of your new, healthy way of eating. You will want to give away or throw away foods that contain sugar, hydrogenated oils, trans fat or high fructose corn syrup. These foods will keep you from getting a good start on your way to a slender, fit body.



4. Discuss your new diet with your family. You will want their support so that you will have the best chance of success. Separate your food so that you have an area to keep the foods that you will be eating.



5. Schedule an appointment to see your doctor. It is important for your doctor to know if you will be making lifestyle changes that will affect your health. If you have any medical conditions, your doctor can tell you how to stay on your diet without putting your health in jeopardy.



6. Drink lots of water and try to use water as your main beverage. By eliminating other beverages you will get rid of extra sugar and chemicals that are present in those beverages. Water will help you to eliminate toxins in your body.



7. Eat many small meals throughout the day instead of two or three larger ones. This will stabilize your blood sugar and get the body used to having fewer calories overall over the course of a day.

By following these 7 tips you will be on your way to the new you in no time at all.

A new on the network Diet Pills That Will Make You Slim
Quick and Easy Tips For Losing Weight
How to lose weight Clutter blocks
your liver is Making You Fat? Since the liver can sabotage your weight loss efforts
5 Easy Weight Loss Tips

Промсвязьбанк — виды кредитов

ОАО «Промсвязьбанк» — это один из крупнейших в России банков, который входит в 10-ку основных кредитных организаций РФ. На банковском рынке кредитная организация предлагает такие типы займов:

Потребительский заем — ссужаемый банковским учреждением частным и юридическим лицам в целях покупки вещей с отсрочкой оплаты за приобретенные услуги и товары, с позднейшим компенсацией заимствованных денег и процентного дохода по ним.

Банковские кредитные карты — совершенная разновидность наличного кредита, позволяющие получать разнообразные вещи без личного визита в банк с единовременным лимитом с дальнейшим покрытием одолженных суммы АКБ Промсвязьбанку.

Первостепенными предназначениями кредитных карт являются снятие наличных средств в банкоматах или кассе отделения банка, а также отзывы о банках в банкоматах партнерских банках. Также кредитки предоставляют возможность осуществлять безналичные отправки средств, а также оплатить покупки услуг и товаров. Заявка На Кредит.

В банке Промсвязьбанк хорошо предложено кредитование жилья. Кредитная программа по ипотеке предоставляет возможность получить недвижимость с минимальным вложением собственных средств, за счет средств банка, с позднейшим возвратом полученных денежных средств под незначительную ставку. В качестве залога может выступать покупаемый объект недвижимости. При этом, предмет залога страхуется от сноса, помимо этого страхуется состояние здоровья получившего ипотеку.

Жилая недвижимость: рост, падение или стагнация?

Столь незначительное изменение средней цены предложения говорит о стагнации на рынке недвижимости. Но, возможно, это только временное затишье. Как дальше поведут себя цены: начнут расти, замрут или вновь поползут вниз?

В настоящее время рынок находится в ситуации неопределенности. Он замер в ожидании того, куда же его толкнут макроэкономические факторы. На сегодняшний день на рынке существуют тенденции, которые способны как оживить рынок недвижимости, так и толкнуть его дальше в кризис.

В последние недели марта первичный рынок недвижимости несколько оживился, но исключительно по объектам на высокой стадии готовности (80-90%) и у застройщиков с безупречной репутацией, которые строят по закону № 214 – ФЗ. Отсутствие какого-либо из этих трех условий является стоп сигналом для покупателя. А таких объектов на рынке г.Ростова-на-Дону на сегодняшний день мало.

Оживился и рынок вторичной недвижимости и даже показал положительный прирост цен. Увеличение количества сделок купли-продажи и незначительное повышение цен связано с нестабильной ситуацией на валютном рынке, а также с выдачей жилищных сертификатов Агентством жилищных программ. Выход на рынок владельцев сертификатов привел к увеличению количества сделок.

В настоящий момент снижение цен приостановилось, но как будет развиваться ситуация после периода стагнации?

По мнению генерального директора риэлторской компании «Титул» Евгения Сосницкого на этот вопрос нельзя дать однозначного ответа. - Если государство выделит обещанные деньги для жилищного строительства, то это способно вывести рынок из кризиса. Ведь, как известно, рубль, инвестированный в жилищное строительство, приносит три рубля налогов в течение года. Кроме того, это стимулирует формирование жилищного фонда и, как следствие, снижение дефицита. – уверен г-н Сосницкий.

- Если же этого не произойдет, то, возможно, из-за дальнейшего отсутствия денег, антирисковой политики инвестиционных институтов (которые не вкладывают деньги в недвижимость и не кредитуют девелоперов) рынок недвижимости продолжит сжиматься и мы скатимся вниз. Но это будет краткосрочная перспектива. А в среднесрочной перспективе, в периоде до трех лет, рынок отыграет все потери.

В сложившейся ситуации неопределенности продавцы и покупатели заняли выжидательную позицию. Но попытка выждать более удачный момент для покупки или продажи недвижимости очень рискованна. Как мы знаем, в 1998 году лишь 1% населения выиграл на ценовых колебаниях на рынке недвижимости, а 99% проиграло. Поэтому стоит решать проблему тогда, когда она возникает и не откладывать на потом. Ведь, как показывает практика, даже профессионалы не всегда угадывают, что будет дальше.

Read also international cxt
прайс-лист на запчасти ваз
ауди 80 б3 тюнинг
диски lawu 194
опрокидыватель для автомобиля
авто дефлекторы в новосибирске
все тачки мира

Is Weight Loss and Hypnosis Right For You?

At this stage in your life you may have tried every Weight Loss pill, potion, remedy, theory and product there ever was created, only to find that every weight loss program or plan requires a certain amount of motivation to make it work! This might be the time to look at something a little outside of the box. Most of us have heard about Weight Loss and Hypnosis, but we all have to question a couple of things i.e. does it really work and of course is this type of weight loss method right for you? The combination of weight loss and hypnosis may not be for everyone, but the first thing you have to do is determine if you will benefit from this type of therapy.

For some people the share thought of combining weight loss and hypnosis may resemble that of a Witch Doctor type remedy, however, if you are able to open your mind to this type of weight loss method I'm sure you will see the benefits of combining weight loss and hypnosis. The other problem is that many people have misconceptions about weight loss and hypnosis and its benefits, unfortunately many of these false ideas tend to lead people away from considering this combination for better health.

How Does Hypnosis Really Work?

You must be wondering if hypnosis renders your unconscious or does it put you completely to sleep, as seen on most TV programs and Hypnosis Shows. The volunteer tends to do all sorts of crazy things from behaving like a child to jumping around the stage as if he or she was a monkey! To be honest this is not my kind of ideal remedy either. Hypnosis does not take over the mind, it is merely suggestive, reinforcing things you already know and believe to be true in your own mind, not that of what someone else tells you to do. Hypnosis can not tell you to do something or behave in a certain manner as you already know and have full control over your body, mind and soul.

Hypnosis will not deplete your appetite into a starving frenzy but may assist you with the thought of changing your desire to eat unhealthy foods. Mental images or memories tend to prevent many of us from eating certain foods because we have an awful memory or thought of it. Such as eating green vegetables as a child or any vegetable for that matter.


Hypnosis works very much in the same way as those memories or ideas about certain things when you put something together that is bad for you with thoughts that really are not overly appetizing you will find that you crave the bad foods less and the good foods more. Weight loss and hypnosis is a very basic way of reminding you of things that you already know but it helps you reinforce those ideas and in turn makes it easier to drop weight than some of the more traditional methods that may not have worked in the past for you.

New Articles ways to lose weight

Lose Weight in One Week: It's All in the Mind

Some people have that constant battle against gaining weight. Their bodies tend to store too much excess fat too rapidly, making them gain weight faster. Their case is especially hard if they want to lose weight in one week.

They have to double or even triple their effort in trying to let go of those extra pounds and get to their aimed weight.

This can be quite stressful, as well as mentally frustrating. As all dieticians know, having the right mindset is the first step in one's efforts to lose weight. However good a diet he or she may have will just fail if the mind is not focused on the task at hand. Thus, many experts try to have a different approach towards weight loss, one that involves the power of the mind.

If you are one of the many people who unfortunately gain weight faster, then read on to find out how you can get that flat stomach.

In order to lose weight in one week, these steps are designed to help the mind as it leads the body into losing weight fast. The diet that can be used with these tips differs from program to program, but the bottom line is that before achieving a flat belly, the conditioning of the mind is attended to first.

The first tip that truly works involves taking pictures of one's food. It will be a good practice for people to take pictures of all their meals, starting from day one of their diet. These will remind the person of the foods that he places into his bodies.

Independent studies have clearly shown that this move is quite effective, as people who have done so successfully lost nine percent of their initial weight.

The next weight loss tip is to look at the mirror as frequently as possible. Mirrors do not lie; if a person is close to achieving six pack abs, then the mirror will reveal so. Thus, if one wants to lose weight in one week, together with a very nutritious and low calorie diet, he must also monitor his shape as frequently as possible.

Results are often seen in very slow increments. Thus, if people want to see themselves slowly shape up, then they must look at mirrors more often. These are two of the tips that will surely gear up the mind to help the body shed those excess pounds.

A new on the network levitra super force

В Украине будут штрафовать за кондиционеры

Верховной Раде предложили повысить штрафы за нарушения правил благоустройства жилых домов и строений.

По мнению юристов, истинное предназначение документа - в получении дополнительной прибыли за счет штрафов за нарушения в эксплуатации инженерного оборудования, в том числе кондиционеров или телеантенн.

Законопроектом №10694 предлагается повысить штрафы за нарушения правил пользования жилыми помещениями, лестничных клеток, лифтов, подъездов, придомовых территорий с 17-51 грн до 340-1360 грн для граждан и с 51-119 грн до 850-1700 грн для должностных лиц.

При этом, по словам управляющего партнера ЮК "Алексеев, Боярчуков и партнеры" Сергея Алексеева, документ предполагает наложение штрафа за неправильную эксплуатацию инженерного оборудования.

"Что такое инженерное оборудование – это все, чем укомплектован каждый дом. В первую очередь - это санитарно-технические системы и приборы отопления, вентиляция, в том числе кондиционеры, канализация, системы электрооборудования, радиосети, телефон, телевидение.

То есть по закону к любому человеку могут прийти и проверить, как он установил кондиционер, телеантенну, в разрешенном ли месте просверлил отверствие для вентиляции квартиры или офиса. Учитывая то, что всех этих правил по сути никто не знает, нарушителями станут все. А штрафы могут достигать 1700 гривен", - подчеркнул юрист.

Он также добавил, что ходоки из контролирующих органов в первую очередь пойдут к бизнесу.

Вторичный интерес для проверяющих будут представлять жители многоквартирных домов, "нарушения" которых можно подтвердить, осмотрев, например, как установлен кондиционер, телеантенна и другое инженерное оборудование.

A new on the network подделки швеёцарских часов продажа
купить копии часов наручных
продам часы
копии часов дольче габбана
часы rolex в москве
копии швейцарских часов chanel

Самые дорогие земучастки в Киеве продают на Андреевском спуске

А у нас во дворе... Самым дорогим оказался участок на Андреевском спуске. «10 соток в парковой зоне в центре Киева.

Готов госакт на землю, есть возможность для строительства и обслуживания жилого дома, гостиницы или особняка. Завораживающая панорама на исторический центр города.

Это вторая линия, участок во дворе ресторана «За двумя зайцами», никаких проблем не будет, так как право частной собственности никто не отменял», — говорит риелтор Александр. Мы оценили место. Небольшой свободный клочок земли находится прямо за самым нарядным домом спуска — №34.

Представить, что здесь могут что-то построить, сложно: участок кажется довольно маленьким. Новое здание попросту перекроет свет жителям соседней пятиэтажки. «Да если тут начнут строить, у нас все стены в доме потрескаются!» — говорят жители.

С жителями. На втором месте — участок на ул. Ярославской, 20. В объявлении о продаже указано, что на территории — 3 здания, которые образуют площадку-прямоугольник под строительство гостиницы или офисного центра. И приписка: «Здания и участок находятся на стадии перевода в частную собственность». Причем в одном из домов до сих пор живут люди.

Найти участок

Земля в Украине

Продажа земли в Киеве

Участки под застройку

Дачные участки

Участки в пригороде

Куплю земельный участок

Добавить объявление

«Продают участок с домом? — удивляется жительница Елена. — Нам ничего не говорили. Но поскольку здесь живут в основном дворники, которым квартиры выдавались как служебные, думаю, с нашим выселением проблем не будет. Сейчас как: захотел — поселил, захотел — выгнал».

На третьем месте — участок на пересечении бул. Дружбы Народов и ул. Кургановской. Его тоже продают вместе с домом и предлагают там строить офис или отель.

На четвертом месте — участок в частном секторе на ул. Щербакова, его предлагают под гостиницу, хотя тут стоит двухэтажный дом.

Люди против. Самый любопытный в рейтинге — 5-й номер. Похоже, это всплыл скандальный участок в Павловском сквере на ул. Гоголевской! Его Киеврада выделяла еще в 2003-м, и тут же начались митинги жителей. Продавцы предлагают строить на участке в 23 сотки 17-этажный жилой дом.

«В центре таких предложений больше нет! Дополнительно арендовано 13 соток для организации подъездных путей. На участке — дом 234 кв.м (под снос). Участок окружен парком!» — зазывает объявление.

Последний раз тут митинговали против застройки сквера — единственного в этом районе, в прошлом году. Тогда дело вроде затихло. Оказалось, ненадолго. В мэрии пообещали разобраться. «Мы против строительства в парковой зоне!» — сказал нам замглавы КГГА Михаил Кучук.

Будут дешеветь. Аналитики говорят, что цена на земельные участки в Киеве будет снижаться, и даже сейчас с продавцами можно торговаться, ведь кредитный рынок так и не ожил. «В следующем году мы ожидаем снижение стоимости столичной земли на 10%», — говорит эксперт компании SV Development Сергей Костецкий.

Reference to the source допомогти калатеї

10 новогодних традиций в разных странах мира

Пожалуй, ни один праздник в году не связан с таким большим количеством разнообразных суеверий и традиций, как Новый год и Рождество. В разных странах мира с днем, отмечающим наступающий новый год, связаны различные традиции - порой вполне знакомые, а порой более чем оригинальные.

1. Первый ребенок года

Использование новорожденного ребенка как символ Нового года было противоречивым с самого начала появления этой традиции. Во многих городах первый родившийся в новом году ребенок и его родители получают множество подарков, к ним приковано основное внимание местных СМИ. Такая традиция до сих пор соблюдается в большинстве стран Европы и в России.

Однако в древней Греции, к примеру, за несколько сотен лет до нашей эры традиция была куда более суровой: новорожденного ребенка, первого в Новом году, проносили по улицам. Египтяне также сделали символом наступления нового года новорожденного ребенка. Ранние христиане протестовали против жестокой по отношению к детям традиции, однако популярность ее была столь высока, что и по сию пору первый родившийся в новом году ребенок остается символом наступившего года.

2. «Auld Lang Syne»

Один из всем знакомых символов Нового года - старинная песенка «Auld Lang Syne», название которой в переводе с шотландского означает «Доброе старое время». Слова старинной песни были в свое время переработаны легендарным шотландским поэтом Робертом Бернсом и опубликованы уже после его смерти в 1796 году. Международную же известность песня приобрела в 1929 году, когда Гай Ломбардо и его оркестр Royal Canadians сыграли композицию в канун Нового года. Трансляция выступления оркестра велась из отеля Waldorf Astoria в Нью-Йорке. Сегодня шотландская песенка превратилась в новогодний гимн не только в США, но и в некоторых странах Европы - например, в Великобритании.

3. День освобождения

Для афроамериканцев день Нового года имеет особое значение и часто называется «Днем освобождения» или «Юбилейным днем». 1 января 1863 года в Бостоне был публично прочтен манифест Линкольна об освобождении рабов. Кроме того, одной из афроамериканских традиций, связанных с Новым годом, является кванзаа - особый фестиваль, длящийся в течение семи дней начиная с 26 декабря и символизирующий возвращение к африканским традициям и корням. Фестиваль кванзаа впервые начали праздновать в США в шестидесятых, однако коренное население Африки традицию кванзаа не поддерживает.

4. Японский Новый год 10 новогодних традиций

По традиции, в Японии к наступлению Нового года начинают готовиться еще за неделю до праздника: японцы делают тщательную уборку в доме, чтобы не осталось ни следа от злых духов, возвращают все долги и мирятся с обидчиками. Перед полуночью звенят 108 колокольчиков, символизируя исчезновение 108 проблем и встречу Нового года с миром и гармонией. В первый за днем Нового года день в Японии принято записывать на бумагу мечты и надежды на год наступивший.

5. Китайский Новый год

По китайскому календарю текущий 2009 год считается 4706 годом быка. Китайский Новый год празднуется в день второго новолуния после зимнего солнцестояния, поэтому китайцы отметят наступление нового, 2010 года только 14 февраля. В этот день принято взрывать шутихи, хлопушки и фейерверки, отпугивая шумом и огнями злых духов, носить одежду красного цвета, приносящего процветания, а детям дарить красные конвертики с деньгами «на удачу». На третий день Нового года, согласно китайским поверьям, мыши выдают замуж своих дочерей, поэтому китайцы ложатся спать пораньше, дабы не потревожить гостей свадьбы, и оставляют на полу угощение - рис и соль.

6. Императорский бал

Одна из самых роскошных традиций, связанных с Новым годом, существует в Австрии: ежегодно в стране проходит императорский бал, традиция, введенная династией Габсбургов и существующая на протяжении нескольких столетий. В роскошных залах звучат венские вальсы и оперетт Штрауса, а столы украшаются сладостями в виде фигурок свиней, по поверью, приносящих счастье и удачу в Новом году. Предсказывая будущее, гости льют в воду расплавленный свинец или воск, а предсказатели затем трактуют получившиеся фигурки. Считается, что фигурка, напоминающая старуху, символизирует неудачи в Новом году.

7. Новый год в истории

Новый год - старейший праздник, который отмечают и сегодня. Жители Вавилона отмечали Новый год еще за 4 тысячи лет до нашей эры. В то время отсчет нового года начинался с первого новолуния после весеннего равноденствия, а празднования продолжались 11 дней. Правитель Вавилона, по традиции, в праздновании Нового года не участвовал - в ходе особого ритуала его раздевали и отсылали из города, символически лишая власти. Через 11 дней вместе с возвращением правителя возвращалась на круги своя и обыденная жизнь вавилонян.

8. Грандиозные празднования

Мадейра, португальский остров, вошел в книгу рекордов Гиннеса как место проведения самых масштабных торжеств по случаю Нового года. В 2007 году в Фуншале, столице Мадейры, в небе над городом взрывались 8 тысяч разноцветных фейерверков в минуту - в общей сложности порядка 600 тысяч фейерверков. Туристы со всего света наводнили крошечную бухточку, в воде которой отражались огни сотен тысяч фейерверков. В этом году правительство планирует потратить порядка 12 миллионов долларов на то, чтобы удержать рекорд и организовать самые зрелищные проводы уходящего года в мире.

Помимо Португалии, традицию праздновать Новый год грандиозными фейерверками вот уже несколько лет поддерживают в Рио де Жанейро, Сиднее и Нью-Йорке.10 новогодних традиций

9. Ветер

В Ирландии до сих пор существует старинная традиция предсказания политического будущего страны по ветру, который дует в канун Нового года. Западный ветер означает богатство и процветание Ирландии в новом году, а восточный - диктат британцев. Омела в Ирландии служила для отпугивания злых духов и неудачи, а незамужние женщины клали веточку омелы под подушку, чтобы во сне увидеть будущего избранника. Еще одной ирландской новогодней традицией было класть на двери и окна дома хлеб, чтобы прогнать злых духов и обеспечить дому изобилие в наступающем году.

10. Первый вошедший

Одна из старинных европейских традиций, и сегодня сохранившаяся в ряде стран, связана с первым вошедшим в дом в Новом году. Первым человеком, переступившим порог дома после полуночи, должен стать мужчина с темными волосами.

Светловолосые мужчины ассоциировались с воинами-викингами - гостями, которых никак нельзя было назвать приносящими удачу. Подарок, который принесет с собой первый в Новом году гость, также символизирует разное: деньги - к процветанию, хлеб - к изобилию, виски - к радости в наступившем году. Первый вошедший в дом после полуночи может быть и одним из его жильцов, однако не одним из отметивших наступление праздника в доме.

Useful information чопперы
линк стабилизатора
b2 автомат audi80
автоклубы
навигатор

Изменение цен на земельные участки под Киевом с 1 октября по 1 ноября

За период с 1 октября по 1 ноября 2009 года стоимость земельных участков под коттеджную застройку (*) в Киевском регионе (11 районов) выросла, в пределах 0,32% ($12) до 3 718 доллара за одну сотку.

Рейтинг стоимости земельных участков по районам Киевской области (***):

Киево-Святошинский район – снижение 0,06% (на $4) до $6 113/сотка

Обуховский район – рост 0,91% (на $41) до $4 497/сотка

Бориспольский район – рост 0,47% (на $18) до $3 864/сотка

Вышгородский район – рост 0,03% (на $1) до $2 876/сотка

Броварской район – рост 1,03% (на $29) до $2 815/сотка

Васильковский район – снижение 0,32% (на $8) до $2 449/сотка

Бородянский район – снижение 2,98% (на $50) до $1 739/сотка

Макаровский район – рост 1,26% (на $22) до $1 774/сотка

Кагарлыцкий район – стабилизация 0,00% (на $0) до $1 322/сотка

Фастовский район – рост 1,70% (на $19) до $1 111/сотка

Белоцерковский район – рост 1,03% (на $11) до $1 094/сотка

Барышевский район – рост 0,25% (на $3) до $1 037/сотка

Иванковский район – снижение 0,47% (на $5) до $997/сотка

Переяслав-Хмельницкий район – рост 3,21% (на $31) до $998/сотка

Объем предложения (**) земельных участков по районам Киевской области:

Киево-Святошинский район – 21%

Васильковский район – 16%

Макаровский район – 11%

Бориспольский район – 11%

Вышгородский район – 10%

Обуховский район – 10%

Броварской район – 8%

Бородянский район – 4%

Кагарлыцкий район – 3%

Фастовский район – 2%

Белоцерковский район – 1%

Барышевский район – 1%

Иванковский район – 1%

Переяслав-Хмельницкий район – 1%

(*) анализ проводится только для земельных участков под индивидуальное жилищное строительство, не включая земли с другим целевым назначением.

(**) % от всей совокупности участков (количество лотов) выставленных на продажу по 14 районам Киевской области.

(***) стоимость земли указанная в индикаторе выведена на основании реальных сделок купли/продажи земли в соответствующем районе. Источниками выступали риэлреры, нотариальные конторы, частные покупатели и продавцы земли, собственные базы данных.

Цена 1 сотки земли усреднена (средняя со всей совокупности сделок).

Reference to the source харьковская область дома продажа
агентство недвижимости мегаполис
химкинская свалка
дк24.ru
новостройки от застройщика

С начала 2012 года коттеджи эконом-класса под Киевом подешевели на 5%

Девелоперы активировали реализацию программ, стимулирующих спрос на загородные дома. Но со снижением заявляемых цен уменьшился и размер скидок, предоставляемых покупателям: максимальные скидки на объекты загородной недвижимости составляют не более 10%

В I квартале 2012 года на первичном рынке элитной загородной недвижимости в сегменте коттеджных городков открылись продажи в двух новых проектах с совокупной территорией 110 га. Городки расположены в Вышгородском и Одесском направлениях.

Таким образом, по состоянию на конец марта 2012 года первичные продажи велись в 52 коттеджных городках в пригородах Киева, где предлагались строящиеся или готовые коттеджи либо участки под застройку, говорится в отчете компании Knight Frank Kiev.

Один из новых проектов — коттеджный городок эконом-класса Green Town — расположен в Одесском направлении, рядом с поселком Крушинка.

Изучение географического распределения проектов показывает, что по итогам I квартала 2012 года лидирующее положение на первичном рынке сохраняется за Обуховским направлением, на долю которого пришлось 29% коттеджных городков.

"Портрет покупателя загородного дома меняется: снижается средний возраст, растет уровень технической грамотности и требования к качеству домовладения. Покупатель хочет, чтобы дом и земельный участок имели оптимальный метраж, располагались в экологически чистом, красивом месте, надежно охранялись, социальное окружение было однородным, а юридический статус земли — безупречным", — говорит директор по развитию бизнеса Knight Frank Kiev Ярослава Чапко.

Относительная стабильность общего объема предложения на загородном рынке недвижимости обусловлена ограниченным количеством вышедших на рынок новых проектов и пока еще не очень активным спросом

Найти дом, дачу

Дома в Киеве и пригороде

Продам дом, дачу

Продажа коттеджей

Продам дом в Киеве

Дома в Киевской обл.

Как купить дом?

Добавить объявление

Однако уже в ближайшие год-два можно предполагать заметное повышение активности застройщиков. Ряд компаний, владеющих достаточно крупными земельными участками в пригородах Киева, объявили о планах по реализации загородных жилищных проектов и крупных рекреационно-жилых комплексов.

Спросом пользуются готовые и достраивающиеся объекты

В текущих рыночных условиях наибольшим спросом пользуются проекты с продуманной концепцией и стратегией продаж, в то время как отдельные коттеджные городки в силу различных причин (негибкая ценовая политика, не соответствующая конъюнктуре рынка концепция и др.) испытывают трудности с реализацией домовладений.

В отличие от покупателей в сегменте эконом-класса, готовых приобретать недорогие земельные участки без подряда, потенциальные покупатели элитной загородной недвижимости отдают предпочтение проектам, где риск незавершенного строительства минимален. К пользующимся спросом объектам можно отнести готовые дома или коттеджные городки, а также объекты на завершающей стадии строительства.

Объекты, находящиеся в стадии активной реализации, привлекали интерес покупателей в том случае, если в течение определенного времени там демонстрировались высокие темпы строительства.

Снижение средних цен составило 1,5%

В I квартале 2012 года на рынке первичной загородной недвижимости было отмечено небольшое снижение цен во всех сегментах. Однако по большинству представленных на первичном рынке проектов цены сохранились на уровне декабря прошлого года.

Средняя цена за квадратный метр домовладения в поселках бизнес-класса практически не изменилась (-0,6%) относительно показателя IV квартала 2011 г. В сегменте элитной загородной недвижимости средняя цена предложения домовладения составила $2360 за 1 кв. м.

Снижение средних цен составило порядка 1,5%. В объектах эконом-класса цены с начала года снизились в среднем на 4,9% до $846 за 1 кв.м.

На лето цены вырастут на 10-15%

При сохранении объема спроса и стабильной макроэкономической ситуации цены на рынке загородной недвижимости, по мнению компании Knight Frank Kiev, останутся стабильными. В период весеннее-летнего сезонного повышения спроса по наиболее ликвидным проектам цены вырастут в пределах 10–15%.

В текущем году получит свое продолжение тенденция к сокращению количества доли проектов элитного сегмента на рынке загородного жилья. В то же время продолжится рост объема предложения проектов, предлагающих покупателям земельные участки без подряда.

Складывающаяся на рынке загородной недвижимости ситуация обусловливает дальнейшее изменение структуры всего рынка. В среднесрочной перспективе можно прогнозировать возникновение серьезного дефицита качественного предложения в готовых городках класса бизнес и элит.

Reference to the source применение бимаст стандарт
kpc-s190
как отличить настоящие очки polaroid от подделки
запчасти для форд фокус 2
замена масла акпп mdx

Цены на голливудскую недвижимость осыпаются звездопадом

Голливудские актеры теряют кровно заработанные миллионы на продаже домов, и даже их известные фамилии «не помогают» поднять цену на их элитные особняки.

В СМИ появились сообщения, что и известному режиссеру и актеру Мэлу Гибсону пришлось занизить цену своего особняка, чтобы он вызвал хоть какой-то интерес у покупателей.

Сумма «скидки» составила 10 миллионов долларов. Поместье Old Mill Farm было построено 84 года назад.

Объект насчитывает 15 спален, 18 ванных комнат и 5 гаражей, а его общая площадь составляет 1474 квадратных метра. Кроме того, на 30 гектарах земли построены дома для гостей, дома для прислуги, бассейн, теннисный корт и другие объекты.

Поместье Мэл пытается продать с 2007 года, первоначальная цена сделки должна была составить 39,5 миллионов рублей, однако по такой цене дом актера не захотели покупать, и тогда ему пришлось снизить стоимость на звездную недвижимость до 29,75 миллионов долларов. После выгодной уценки сделка состоялась, хотя ее детали до сих пор держатся в секрете.

Отметим, что это не первый опыт продажи собственных домов у Гибсона, не так давно он выставил на продажу еще один свой особняк в городе Малибу.

Reference to the source красиви къщи
новостройки в сколково
условия ипотеки для молодой семьи
купить квартиру в барнауле
домашнее хобби

Natural Remedies For Hypertension

Though chemically developed drugs and treatments for hypertension are known to be quite beneficial for providing high blood pressure patients with relief, even immediate relief, it cannot be denied that more often than not, these drugs and treatments tend to pose severe implications on the patients health once the emergency is over. The side effects of these treatment measures are well known by not only the doctors, but also by the patients. But often times it cannot be helped and prescribing such hazardous medicines becomes necessary for dealing with the patient's health. Thankfully, however, the benefits of using natural remedies for hypertension are being rediscovered, and it is expected to soon revolutionize the scenario for treatment of hypertension problems.

Natural remedies for hypertension involve the use of all these readily available measures that have been known to help in improving the most patients' health. They include options ranging lifestyle modifications to prescribing the intake of Ayurvedic medicines. For instance, a common denominator of making changes to a healthier lifestyle to reduce stress is to get an adequate amount of sleep (something of prime importance to those patients who have developed blood pressure problems owing to stress). Another common suggestion is exercise regularly, like practicing yoga in the fresh morning air to improve health and help reduce excessive stress.

Developing healthy eating habits is also encouraged naturally help remedy hypertension and blood pressure. It is often suggested that the intake of sodium salt intake as well cholesterol should be avoided as much as possible. Research has also proven that avoiding the intake of alcohol and doing away with the habit of smoking can greatly benefit patients dealing with this disease. In fact, applying these measures also help in preventing keeping other various heart problems at bay. Fish oil is also known to be beneficial for high blood pressure or hypertension patients.

The medicines prescribed by the Ayurvedic doctors have proved to be extremely useful. For example, supplements of herbs such as Hawthorn, the vitamin B that is, Foliate, or the Coenzyme Q10 have proven to be beneficial time and again in providing relief for many patients.

The best part of using natural remedies for hypertension is that these may be safely used by most high blood pressure patient. Unless the patient is suffering from a number of other diseases at the same time, the natural remedies can be used as they generally have no negative side effects. These treatments have even been used to treat children suffering from pediatric hypertension.

It is hoped that constant research and developments of the medieval sciences, which first recognized these natural remedial measures, and discoveries of beneficial herbs and their treatment measures would soon provide the millions suffering from this disease a respite from their suffering.

Disclaimer: The website (hypertension-information.com) and it's content are for information purposes only and not designed or intended to give any medical advice. The information provided should not be used as diagnosis or the replacement of advice from a physician or health care professional. You should consult your health care provider if you have specific needs or questions.

Related articles hypertension headaches

Изменение цен продажи квартир в Одессе за неделю!

По данным портала meget.kiev.ua за прошлую неделю с 12 по 19 марта 2012 года цена квартир в Одессе снизилась, и составляет в среднем $1382/м2

В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры в Одессе, с учетом как новостроек, так и вторичного рынка недвижимости

Самые недорогие предложения по продаже квартир зафиксированы в районе Котовского, по цене в среднем $ 1206/м2

Cамые дорогие квартиры выставлены на продажу в Приморском районе Одессы, по цене в среднем $1738/м2.

Средняя цена продажи квартир на вторичном рынке недвижимости в Одессе составила на этой неделе $1382/м2

Цены на квартиры в Одессе

Поиск объектов недвижимости

Продажа квартир в Одессе

Снять квартиру в Одессе

Купить дом в Одессе

Добавить объявление

Молдаванка: квартиры в среднем по $1259/м2

Котовского: квартиры в среднем по $1206/м2

Приморский район: квартиры в среднем по $1738/м2

Таирово: квартиры в среднем по $1436/м2

Черемушки: квартиры в среднем по $1272/м2

Все цены указаны по результатам общего количества предложений по продаже квартир в Одессе, выставленных на портале meget.kiev.ua за последнюю неделю.

Учитывался не только первичный, так и вторичный рынок жилья Одессы.

A new on the network ціна однокімнатної квартири в одесі

How to Properly Plan for Successful Weight Loss

Before taking actions in any problem we encounter, there should always be a plan first. That is, if we want to come up with positive results. You wouldn't want to enter a battle without preparing how to defeat the enemy, would you? Attempting a task without planning is like building a house without a blueprint or playing against a basketball team without planned plays with your teammates. How could you expect a good outcome?

Weight loss is not at all different from the above mentioned plan-necessary situations. It also involves taking actions in proper ways that need to be perfectly planned in order to bring satisfying results. Here are the four key elements you will for making your weight loss plan a success.

Setting a Goal:

Okay, so your weight is somewhere around 20% above the considered normal for your height. You tend to eat more than 5 regular meals a day. You're certain that you're obese or at least overweight. Now, the question is, where do you want your weight to be?


Setting a goal is the first step in planning for weight loss. Know what you want to accomplish. This way, the road you are taking is clear. You can keep track of your journey and whether or not you are going along in the right direction. With a goal in mind, you are always motivated to finish a task, or in some cases, to start doing it.

Be Definite:

Setting a specific goal when planning for weight loss improves your chances of success. You just need to be clear and definite with what you want to happen. Vague aims such as 'I'd like to be healthier' or 'I need to lose a few pounds' tend to produce half-hearted efforts and poor results. Instead, state your goal distinctly: 'I want to lose 1 to 2 pounds this week and every week' or 'I want to trim my waist line from 40" down to 38" by the end of the month'. If you need to, write it down and put it where you will always see and read it. This way, you'll always be reminded of what you want and need to accomplish by the end of the month, the week or even the day.

Be Realistic:

In establishing a definite weight loss goal, make sure that it is possible to accomplish first. How can a goal like 'I'll lose 15 lbs. in just a week' happen if all of the evidence presented by research suggests that you should only burn 1 to 2 lbs in a week? Goals need to be sensible so that they are within reason to be able to obtain. What happens when you set a goal and don't reach it no matter how hard you tried because it wasn't really achievable? You will only get depressed and disappointed which are two of the psychological causes of obesity. And the problem just becomes a vicious cycle with no end to it.

Strategizing:

After carefully defining a goal of what you want to achieve with your weight loss efforts and keeping it in mind, the next step is planning on how to accomplish it. Planning involves proper scheduling of activities to be done throughout the whole day for a certain period of time including exercises, meals, sleeping and waking. It comprises of the time these activities should be done, the duration and in the case of eating meals, the food to be consumed and what amounts. This way, inappropriate spur-of-the-moments decisions can be avoided.

A proper and effective weight loss plan consists of quality time for performing such activities. That is, allow enough time to meet the objectives correctly. For example, sleep should be scheduled to last for around 7 to 8 hours a day so that you'll be able to get enough rest. Lack of sleep may cause improper eating habits the next day.Again, plans should be relatively realistic. Include only time and activities you know for yourself you can accomplish for a given period of time.

Also, as you finish preparing your weight loss plan, you might want to write it down since you can't always remember when you're supposed to do each part of the plan. Post it in a place where you can always see and read it to remind you what your plans are for the day. Try your best not to skip anything in your scheduled plan so as not to ruin the effectivness of it.

Read also at this site

Универсальный банк Ренесcанс мощный игрок на ниве онлайн кредитов

Этот банковский проект не нуждается в частой похвале – его тарифы открыты и публичны. И вкладчик банка сможет Взять Кредит в банках наличными и убедиться в этом, обратившись в филиал банка, а так же Ренесcанс даёт значительный выбор банковский операций для обратившихся людей, это и онлайн банкинг, и уведомления смс, и поддержка клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы получите возможность взять займа через интернет, что очень сохраняет ваше время. Заявку можно оформить прямо на вебсайте банка. Написав свои сведения и выбрав условия вы можете быть уверенным, что в кротчайшее время с вами свяжется специалист банка и расскажет вам, как использовать ожидаемый вам займ. Размеры займа банка Ренесcанс колеблится и доходят до пятисот тысяч рублей. Ставка приятно разница от многих предлагаемых другими банками, плюс к этому имеется возможность начисления годового процента на остаток денег, поэтому оформлять счет в этом банке еще и выгодно. Хорошим моментом для клиента станет возможность получить кредит с без процентной ставкой по кредиту на период до 1,5 месяцев – для многих это станет значительным аргументом. Так как если вы получаете кредит на небольшой срок и ждёте притока собственных денег, которыми предполагаете вернуть займ – не нужные расходы вам совершенно ни к чему. Ваша карта банка будет оформлена буквально за считанные минуты, а для заполнения договора требуется лишь паспорт. В дальнее прошлое канули кличи поручителя, банк доверяет запрошенную денежную сумму именно вам, а небольшой процент сделает ваше сотрудничество удобным и комфортным. Да, и, обслуживание карты также будет без оплаты, что экономически лучше отделяет Банк Ренесcанс от многих других организаций, предлагающих кредиты. Тут вы сможете осуществить вклад под проценты, оформить ипотечный кредит, открыть счет, сделать перечисление в другое государство или населенный пункт, в общем, банк обладает широким выбором услуг для любого клиента. Управлять своим счетом возможно из другой точки мира, благодаря сети Интернет вы сами регулируете все действия по мониторингу средств, неважно, находитесь ли вы дома или в деловой поездке. Выплата кредита можно осуществить многими путями – это и банкоматы, и Почта России вашего города и система Рапида, переводом из любого другого банка, а также через бухгалтерию по месту работы. Взаимодействие с банком Ренесcанс – практично и приятно в любой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/

Hypertension and the Family

Hypertension is known to affect about one billion people worldwide with approximately 7.1 million deaths per year.

The consequences of the disease are serious and adversely affect many end organs like the heart and kidneys. Early diagnosis and institution of appropriate management play important roles in limitation of the morbidity and mortality associated with the disease

Good blood pressure control involves lifestyle modification and drug therapy. However, failure to adhere to therapy is most often present in chronic asymptomatic conditions like hypertension which require long-term treatment. It is also documented that despite the proven benefits of lifestyle modification, these measures are not usually prescribed by physicians and are not being practised by all patients with hypertension. The patients need motivation for effective therapy. Such motivation include social support from family members. Thus effective management requires the concerted effort of the family.

It is most often the family, not the individual or health professionals that decide whether the individual should seek or use health care services or not, hence the World Health Organisation characterised the family as the primary social agent in the promotion of health and well-being. The family plays a major role in various aspects of hypertension management including adherence to medication, lifestyle modification and follow-up visits, hence the need to employ a family-oriented approach in the management of this disease. Studies from various parts of the world have proven that availability of family support especially involving the spouse is known to improve drug adherence resulting in significant reduction in blood pressure and overall mortality amongst hypertensives

It is therefore very important for families of hypertensive patients to be aware of the importance of family involvement in blood pressure control and to make such support available.

Blood Pressure Lowering Herbs - The Most Effective Herbs For Hypertension

A growing number people across the globe tend to be turning to blood pressure lowering herbs. This should not come as a surprise because the primary option is a mixture of pharmaceutical tablets with intolerable secondary effects. Drug free herbs will help you to bring down the blood pressure but exclusive of these unwanted side effects.

1. Garlic

Garlic is definitely a highly effective cure-all. Even though many people state that it's a toxin, different studies have shown that it lowers build-up of arterial plaque and reduces the blood pressure. It's most effective consumed in the natural form - garlic tablets are recommended, as you are able to get the equivalent of a clove each day but yet without the garlic breath! In addition, consult a medical expert first should you have any kind of existing health issues as garlic thins the blood and may interfere with other drugs or even intensify other medical conditions.

2. Hawthorne Berries

This kind of unique berry works in not one but two manners. First of all it assists you to dilate the blood vessels and therefore directly decrease your hypertension. Subsequently, it allows you to dislodge the build-up of plaque around the arterial walls. Even though it has a rather small effect on the blood pressure, it will help to minimize the risk of a cardiac arrest or even stroke that is the same goal of lowering your blood pressure as well.

3. Gingko Biloba

This is a Chinese herbal medicine which is popular for having a lot of medicinal attributes. It's testified that lowering the blood pressure is one amongst these despite the fact that I've not yet experienced that with my own eyes but you should think about it for further examination.

Herbal remedies are a more beneficial alternative to prescription drugs and many can easily be taken in a mixture to delivery tremendous cutbacks in blood pressure. Combined with dietary changes and reducing the emotional stress in your daily life, plant based remedies are now considered to be a lot more powerful than medications and minus the unwanted side effects.